Zitronen und Limetten um Säfte länger zu halten (Gegen Oxidierung)

Leser Michael schreibt in einer Mail einen sehr guten Rat:

Ein Gedanke zu Saften und Oxidieren:

Zitronen und Limetten sind natürliche Antioxidantien. Alles, was Du zusammen mit Limette oder Zitrone presst, wird viel langsamer oxidieren. Wenn dein Guacamole beispielsweise keine Zitrone hat wird es schnell braun. Mit etwas Zitrone wird es für einige Tage im Kühlschrank schön grün bleiben.

Das gleiche gilt auch für Obstsalat. Schneide eine Banane oder einen Apfel und in ein paar Minuten werden sie braun. Wenn Du etwas Limette darüber verträufelst hält sich das Aussehen lange frisch.

Also, wenn Du Limette oder Zitrone in den Saft tust, aber den Saft erst später trinkst, hilft es auf jeden Fall vor Oxidierung etwas Zitrone drüber zu tun. Je mehr, desto besser, aber es darf natürlich nicht zu viel sein. Wie ich als Wissenschaftler sagen würde, genau so viel das der Saft nicht oxidiert, aber nicht mehr.

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Bis dahin & bleib gesund!