Schlagwort: vegetarisch
Saften auf Reisen: Verreisen und Alltag
Saften auf Vorrat braucht gar nicht so lange, wie man vermuten würde. Ich arbeite als Berate und stelle immer Sonntag Abends eine größere Ladung her, die ich dann (unter der…
Kohlsaft kuriert Geschwüre
Oftmals machen sich Leute, zumindest in meinem Bekanntenkreis, über Saften oder über meine Besessenheit dazu lustig. Meist kommt dann, dass die Gesundheitseffekte aus Entsaften Quatsch wären. Heute mal wieder ein Gegenbeweis. Kohlsaft kuriert Geschwüre, zumindest zeigte das eine Studie von Ärzten der Uni Stanford.
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Jeder mit einer Internetverbindung kann bei PubMed online gehen, das ist eine Seite in der internationale medizinische Studien veröffentlicht werden.
Den ersten Entsafter kaufen
Es gibt mehrere verschiedene Typen an Entsaftern. Es gibt:
zentrifugale
mahlende
einrädrige
einfach-bohrende
Entsafter. Dann gibt’s noch Saftpressen… es gibt dutzende Entsafter und in irgendwelchen Foren kann man dazu sicher viel finden. Saftfreunde können ewig darüber diskutieren – kleinste Details wollen geklärt werden.
Aber man muss es sich nicht so schwer machen.
Der beste Saft für Gelenke, Gelenkbänder und gebrochene Knochen
Eine Freundin von mir hatte neulich eine Nasenoperation, was für mich eine praktische Gelegenheit war, eine Theorie zu testen die ich seit langem im Kopf hatte.
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Bromelain (Bromelin) wird seit langem von Schönheitschirurgen empfohlen, um Knochenheilung voranzubringen. Ich nehme es immer in Form von Ergänzungsmitteln wenn ich verletzt war / bin, um den Heilungsprozess zu beschleunigen.
Traubensorbet: Rezept
Mit ein bisschen Willen kann man ja schnell bspw. ein halbes Kilo Eis vernichten (aus dem Eimer). Ich habe das zwar auch schon oft genug gemacht, es gibt aber bessere Wege um gesund zu leben und dabei gleichzeitig was süßes zu genießen.Eins der einfachsten Desserts dieser Art ist ein erfrischendes kaltes Sorbet.