Schlagwort: tips
Der beste Saft für Workout – Training – Kraftsport
Einer der besten Säfte für Kraftsport oder jedweden anstrengen Sport, also Gewichtheben, Yoga, oder Fahrradfahren, ist Rote-Bete Saft. Er veranlasst den Körper, mehr Stickoxid zu produzieren (NO), welches den Blutfluss…
Saften macht Dich attraktiver!
Mein Chef, eher ein etwas moppeliger Typ, will ja ab und an mal wissen was für Tipps ich so habe. Ich habe in meiner Firma den Ruf vom Ernährungsexperten irgendwie…
Saften auf Reisen: Verreisen und Alltag
Saften auf Vorrat braucht gar nicht so lange, wie man vermuten würde. Ich arbeite als Berate und stelle immer Sonntag Abends eine größere Ladung her, die ich dann (unter der…
Kohlsaft kuriert Geschwüre
Oftmals machen sich Leute, zumindest in meinem Bekanntenkreis, über Saften oder über meine Besessenheit dazu lustig. Meist kommt dann, dass die Gesundheitseffekte aus Entsaften Quatsch wären. Heute mal wieder ein Gegenbeweis. Kohlsaft kuriert Geschwüre, zumindest zeigte das eine Studie von Ärzten der Uni Stanford.
kohlsaft-kuriert-geschwuer
Jeder mit einer Internetverbindung kann bei PubMed online gehen, das ist eine Seite in der internationale medizinische Studien veröffentlicht werden.
Den ersten Entsafter kaufen
Es gibt mehrere verschiedene Typen an Entsaftern. Es gibt:
zentrifugale
mahlende
einrädrige
einfach-bohrende
Entsafter. Dann gibt’s noch Saftpressen… es gibt dutzende Entsafter und in irgendwelchen Foren kann man dazu sicher viel finden. Saftfreunde können ewig darüber diskutieren – kleinste Details wollen geklärt werden.
Aber man muss es sich nicht so schwer machen.